lulu1
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 | Sujet: Salade mexicaine Ven 25 Mai 2007 - 19:41 | |
| 1 t ½ de coucous Ajouter le bouillon chaud au couscous et 1 t ½ de bouillon de poulet chaud laisser gonfler 5 min. aérer à la fourchette.
1 boite de mais 1 boîte de pois chiche ou de légumineuses mélangées 1 échalote hachée finement 2 branches céleri haché finement ½ piment haché finement 1 tomate hachée ½ concombre
(Vinaigrette) 1/4 t d’huile de canola 1/4 c a table de jus de citron 1/2 c a thé poudre de chili ½ c à thé de sucre ½ c a thé d’ail en poudre
Mélanger les légumes et le couscous ensemble ajouter la vinaigrette. Peut se congeler, se manger froid ou chaud |
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